Як правильно спілкуватися з людиною, в якої аутизм. Радять рівненські фахівці

2 квітня відзначають Всесвітній день обізнаності про аутизм. Які симптоми цього розладу та як налагодити комунікацію з дитиною чи дорослим з аутизмом, розповіли у Рівненській обласній клінічній лікарні імені Юрія Семенюка, передає "Еспресо.Захід".

Як пояснюють фахівці, аутизм – це передусім проблеми зі спілкуванням і порушення соціальних функцій: труднощі з тим, щоб висловити свою думку, зрозуміти й виконати інструкції, небажання комунікувати з оточенням, відстороненість та прагнення перебувати на самоті. Друга обов'язкова ознака цього розладу – одноманітність або стереотипність поведінки, а також обмежені чи одноманітні зацікавлення і звички.

Аутизм проявляється:

• бажанням обмежити спілкування й загалом будь-яких контактів із зовнішнім світом;
• вузькоспрямованими інтересами та одноманітними, часто повторюваними діями;
• розумовою відсталістю;
• суттєвою затримкою мовлення;
• людина з розладом аутистичного спектра часто повторює завчені фрази, які вона почула раніше;
• порушенням чуттєвого сприйняття – найменший дотик викликає відчуття дискомфорту.

На сьогодні не існує жодних методів, які забезпечили б повне одужання від аутизму. Але якщо дитина відвідує спеціалізовані літні табори та педагогічні центри, де інтенсивно проходить індивідуальні й групові тренінги, це позитивно позначається на її розвитку. Доведеною ефективністю володіє кінезотерапія (лікування за допомогою руху), музико- та арттерапія. Регулярні заняття допомагають згладити симптоми аутизму, і поведінка людини починає відповідати загальноприйнятим суспільним стандартам.

Також медики дали кілька порад, як правильно спілкуватися з людиною, в якої діагностували розлад аутистичного спектра:

• Не ігноруйте. Може здатися, що людина вас не чує, не помічає або взагалі нічого не розуміє. Не варто робити передчасних висновків. Вітайтеся з нею, як вітаєтеся з іншими людьми й ніколи не говоріть про неї в третій особі, якщо вона перебуває поряд;
• намагайтеся вкласти свої думки у короткі прості речення. Вербальне спілкування людям з візуальним мисленням дається зазвичай непросто. Тож варто будувати односкладні речення, не обтяжені великою кількістю слів та зайвими епітетами. Між реченнями робіть довші паузи на 30-40 секунд;
• незвична поведінка – це найчастіше метод саморегуляції нервової системи. Якщо людина розхитується, махає руками, вигукує якісь звуки чи робить щось, що для вас є незручним, але прийнятним, не звертайте на це уваги. Вона поводиться так, щоб зменшити свою тривожність. Якщо ж ненароком така людина перетнула ваші особисті кордони, попросіть її припинити або ж спробуйте перемикнути фокус її уваги на щось інше;
• не зазирайте людям з аутизмом в очі – це посилює їхню тривожність. Найкраще під час спілкування дивитися в середню частину лоба;
• не називайте таких й інших людей "інклюзивними". Інклюзивними можуть бути лише простори й середовища для людей будь-якого гендеру, національності, раси, віку, стану здоров'я тощо;
• не говоріть, що люди, близькі яких мають розлад аутистичного спектра, страждають, є сильними та героїчними. Так ви продемонструєте своє хибне уявлення про аутизм й низький рівень культури.

Нагадаємо, в Україні створять Координаційний центр з психічного здоров'я, де надаватимуть допомогу військовим і цивільним.