Еспресо. Захід
Ексклюзив

Пара бігунів з Івано-Франківська побувала на 12 гірських вершинах за день

Мирослава Кміть
28 липня, 2021 середа
15:40

Василь Пастух і Христина Гончарук, тренери Івано-Франківського спортивного клубу, пробігли Чорногірський хребет за 12 годин.

Зміст

Своїми враженнями від гірського бігу з "Еспресо.Захід" поділилась Христина Гончарук, учасниця забігу. 

Ідея виникла у Василя Пастуха, а Христина вирішила приєднатися до цього задуму. Маршрут протяжністю 57 кілометрів пролягав через Чорногірський хребет, що є найвищим гірським масивом у Карпатах. Загалом бігуни пробігли 12 вершин, серед яких – шість гір висотою більш ніж 2 тисячі метрів. Найвищою горою, звісно, є Говерла (2061 метр), а найнижчою вершиною, яку підкорили учасники забігу, є гора Пожижевська (1822 метри). Стартували в селі Дземброня Івано-Франківської області, а завершили забіг у селі Кваси на Закарпатті. 

"Я займаюсь бігом уже 12 років, за цей час максимально пробігла 33 кілометри гірською місцевістю. Тож цей забіг став моїм особистим рекордом – 57 кілометрів. Але це тільки поки що, адже ми вже плануємо наступний забіг", – розповідає Христина. 

Маршрут бігуни склали самостійно. Христина зізнається, що спочатку було трохи лячно, але підтримувала думка, що немає жодних зобов’язань: якщо не зможуть пробігти, то можна в будь-який час зійти з дистанції. 

Василь і Христина вже досвічені спортсмени, тож готувались до забігу відповідально. Крім води та змінного одягу, прихопили з собою й особливий напій. 

"До апельсинового фрешу ми додали ложку меду, адже глюкоза підживлює організм. А ще – ложку солі, щоб не виводилася рідина з організму, – пояснює дівчина. – Протягом дня ми не їли, бо коли біжиш, то не відчуваєш потреби в їжі. А запаси води поновлювали з гірських джерел, що були на нашому шляху". 

Забіг тривав з шостої години ранку майже до шостої години вечора, бігли без перерв для відпочинку. Іноді ненадовго зупинялися на вершинах гір, щоб зробити фотографії чи зняти відео. За словами пані Гончарук, втома приходила періодично. Найважче, звісно, давалися підйоми, а от під час спусків сили відновлювалися.

"Тотальна втома насіла аж під час спуску з останньої гори. Але незрозуміло, чи це було від забігу, чи від грози, під яку ми потрапили. Загалом протягом усього шляху була гарна погода, тож бігти було легко. Але коли ми підіймалися на Петрос, останню вершину, почався дощ з блискавками, громом, градом і сильним вітром. Нам нічого не було видно, не могли навіть розгледіти мапу на телефоні. Через це трохи ще блукали й додали кілометражу, адже початково планували бігти лише 51 кілометр", – зазначає Христина Гончарук. 

Гроза додала складнощів і з дорогою, по якій бігли. Дощ розмивав шлях, було дуже слизько, а до кінцевого пункту призначення залишалось ще 15 кілометрів. Учасниця забігу розповідає: "Варіантів, окрім бігти далі, не було жодних. Там, де нас застала гроза, неможливо було зійти на інший маршрут, назад повернутися ми теж не могли, бо ж пробігли велику відстань. Тож добігала я вже у стресовому стані афекту, навіть не усвідомила, як подолала останні кілометри. Це було таке пекло, що думала: більше ніколи не побіжу в гори. Але якби не було цієї останньої перешкоди, то не було би й таких яскравих емоцій".

Після такої великої подоланої відстані, одразу по завершенню забігу, спортсменам важко було підійматися на третій поверх готелю. Проте наступного дня втома минула.

"Що цікаво, в мене абсолютно не боліли ноги, навпаки – болів тільки верх. Це вперше не було болю в ногах після забігу", – стверджує Христина.

Бігуни з Івано-Франківська вже планують свій наступний маршрут. У серпні бігтимуть Мармароським хребтом, що є другим за висотою після Чорногори. Склад команди не зміниться, адже, як зазначає Христина, бігуни поки що не знають таких же авантюристів, як і вони. 

Стежте за найважливішими новинами Львова, регіону, України та світу разом з "Еспресо.Захід"! Підписуйтесь на нашу facebook-сторінку.




 
Теги:
Читайте також:
  • USD 41.16
    Купівля 41.16
    Продаж 41.65
  • EUR
    Купівля 43.09
    Продаж 43.86
  • Актуальне
  • Важливе
2024, субота
23 листопада
21:09
Спортсмен із Тернополя здобув бронзову медаль на чемпіонаті України з плавання
20:38
У госпіталі помер захисник Максим Зеленський, який був начальником дільниці на шахті "Степова"
20:05
світло
Коли на Львівщині 24 листопада вимикатимуть світло: графік відключень
19:35
новини Львівщини
На фронті загинув захисник із Волині Андрій Глез
19:08
У Волинській ОВА через залишену лампадку сталось задимлення приміщення
18:37
Оновлено
зимові Карпати
Залізничники відновили рух потягів на ділянці Сянки-Мукачево, де з рейок зійшла електричка
18:15
У легковому авто в Ужгороді прикордонники знайшли 5 ящиків безакцизних сигарет
17:53
Знімок "Надвірнянські скелі" увійшов до 10 найкращих зображень української природи за результатами "Вікі любить Землю" 2024
Знімок "Надвірнянські скелі" увійшов до 10 найкращих зображень української природи за результатами "Вікі любить Землю" 2024
17:22
акції пам'яті у Львові
У центрі Львова запалили лампадки у пам’ять про жертв Голодоморів
16:50
Огляд
Сніг
Місцями мокрий сніг та ожеледь: прогноз погоди у Львові та на Львівщині на 24 листопада
15:51
вечір пам'яті Ярини Базилевич у Ґенті
У Ґенті українська та бельгійська молодь зібралася на вечір пам'яті Ярини Базилевич, яка загинула внаслідок удару по Львову 4 вересня
15:48
В Івано-Франківську створять навчальний центр 13 бригади НГУ "Хартія"
В Івано-Франківську створять навчальний центр 13 бригади НГУ "Хартія"
15:07
ПЦУ
Громад ПЦУ на Буковині досі вдвічі менше, ніж УПЦ МП: чому так
14:29
У Карпатах лютує зима: на високогір'ї 13° морозу та метрові снігові перемети
У Карпатах лютує зима: на високогір'ї 13° морозу та метрові снігові перемети
14:02
На Хмельниччині чоловік застосував сльозогінний газ проти працівників ТЦК, бо ті відмовилися від хабаря
13:29
"Коли я вже втрачав надію, ракета вилетіла з ПЗРК і влучила в російський Ка-52", — боєць Закарпатської 128-ї бригади
13:00
Рятувальники знайшли чоловіка з Луцька, який заблукав на Говерлі
12:38
Пані посол України в Болгарії Ілащук вручила грамоту ВРУ підсанкційному олігарху Пеєвському, - Шлінчак
11:59
На Львівщині затримали жінку, яка зарізала свого чоловіка ножем
11:35
Оновлено
ресторан
У центрі Львова понад пів сотні ресторанів закривають і продають, – ресторатор Юрко Назарук
11:19
паспортний контроль кордон
Скільки людей перетнули західний кордон України 22 листопада
11:07
Загинув на місці: на Львівщині чоловік потрапив під колеса вантажівки та двох авто
10:45
Польські фермери заблокували пункт пропуску на кордоні зі Львівщиною
10:25
На Закарпатті у фотопастку потрапив вовк: людей застерігають від прогулянок горами
10:00
Головний корпус Львівської політехніки отримав статус пам’ятки національного значення
09:32
зона прикордонного контролю, перетин кордону
Черги на кордоні з Польщею у Львівській області 23 листопада
09:19
прощання
Львівщина 23 листопада прощається з чотирма полеглими воїнами
08:59
хмари
Погода на заході України: прогноз синоптиків на 23 листопада
2024, п'ятниця
22 листопада
22:45
унікальний орган на Львівському вокзалі
На Львівському залізничному вокзалі звучав унікальний орган із фрагментами розірваних російських ракет
22:22
Біля кладовища на Тернопільщині невідомі вкрали туї
21:37
Під час відпустки в ДТП загинув військовий із Прикарпаття
21:22
Схуд на 18 кг: який стан 15-річного студента, якого старшокурсники побили у Хмельницькому
21:00
Збірку Жадана продали за 220 тис. грн: у Франківську на благодійному аукціоні зібрали майже 2 млн грн
20:42
новини Львівщини
На фронті загинув захисник із Тернополя Віталій Бабій
20:23
Львівські "Карпати" з мінімальним рахунком здолали "Колос"
20:03
Відчути місто на дотик: у Жовкві відкрили мініскульптуру центру міста
19:25
На кордоні з Румунією снігові замети перевищили пів метра: прикордонники показали фото
19:00
Оновлено
світло
Відключення електроенергії на 22 листопада скасовані, – Львівобленерго
18:12
У Шептицькому демонтували металеві літери старої назви міста
17:54
"Галки" і "Сойки": Львівщина відправила не передову потужні українські розробки для військових
Більше новин