Еспресо. Захід

Як готуватися до зимового походу в Карпати

Марія Масюк
15 лютого, 2021 понедiлок
14:45

Поради стосовно вибору одягу та маршрутів.

Узимку гори ваблять не менше, як влітку. Хтось вибирає відпочинок на гірськолижних курортах та зимівлю у теплих будинках біля камінів. Але є відчайдухи, які  не проти підкорити засніжену вершину й заночувати просто неба. Олена Сойка працює в одному з туристичних магазинів Львова, любить гори, подорожі та автостоп. Про те, як готуватися до зимових походів, дівчина розповіла  журналістці "Еспресо.Захід".

Олена попереджає: коли йдете у зимовий похід, то готуйте себе до того, що можете з нього не повернутись або повернутися зі зіпсованим здоров’ям. Потрібно ретельно планувати маршрут і коригувати його з кожним оновленням прогнозу погоди: якщо очікують снігопадів, сильного вітру, то скільки б не чекали мандрівки, її треба скасувати. Треба готуватися до найгіршого, коли потрапили в заметіль у Карпатах, особливо, якщо на вашому шляху немає будиночків для туристів. Карту колиб можна переглянути за покликанням.

"Йти непідготовленим – це те саме, що стрибати у воду й не знати глибини, – говорить дівчина, – Пощастить, коли далеко не зайдете і повернетесь додому". Тому готуватися й бути обізнаним обов’язково, інакше навіть невеликий маршрут несе небезпеку.

Подбайте про їжу. Вибирайте на ваш смак, але не перевантажуйте себе, щоб пересуватися в горах було зручно. Краще мати висококалорійні продукти, які дають великий запас енергії. Можна обрати сублімовану їжу. Для приготування її необхідно залити окропом.

Зимовий якісний одяг дорогий, проте його можна знайти не лише в магазинах туристичного спорядження, а й на секонд-хенді. Для складніших і довгих походів придбайте снігоступи. Взуття вибирайте без утеплення, але щоб не промокало. Олена пояснює, що утеплення вбирає вологу й піт з ніг і взуття швидко стає холодним та мокрим. Температуру слід регулювати термошкарпеткою. Обов’язковим елементом є термобілизна (шерстяна або синтетична). Вибирайте мембранні штани з утепленням (софтшел з флісом), мембранні куртки (вони не промокають, їх не продуває вітер), під них фліси (дуже легкий светр, що зберігає тепло навіть коли стає мокрим). Вітер також не має продувати шапку. Перевірте, чи маєте зручний капюшон. Також придбайте балаклаву та окуляри, що поліпшують видимість, та на лінзах яких не виникає конденсат. Не нехтуйте рукавицями. Вони теж повинні мати утеплення та захист від вітру та вологи.

"Для захисту шкіри можна користуватися засобами від ультрафіолету. Тому що взимку сонце буває небезпечнішим, ніж влітку, оскільки його промені відбиваються від снігу. Від цього можуть бути опіки", – радить Олена.

Дівчина радить не ходити в маршрут наодинці, якщо є найменші сумніви, чи все мине добре. Ліпше не ризикувати та брати друга, щоб була допомога й страховка. Також необхідно попереджати друзів чи рідних, щоб мали можливість викликати рятувальників. Ознайомтесь з картою лавин у Карпатах.

Фото: karpaty.com.ua

Коли ви влітку не часто бували в походах, то йти взимку буде набагато важче. Вибирайте маршрут, врахувавши свою фізичну підготовку. Олена каже, що найнебезпечнішою для туристів взимку є Чорногора, Мармароси, Горгани, Боржава. Пройти маршрут там складно навіть влітку.

"Якщо таки загубилися, але маєте карту й компас, то виходити треба до доріг та будинків. Орієнтуйтесь на лінії електропередач. Треба мати термопокривало. Воно може не знадобитися, але в екстремальних ситуаціях врятує життя. Якщо відчуваєте, що є обмороження, то ні в якому разі не можна розтирати кінцівки. Так кров не припливає і не гріє. Можете лише зробити собі боляче й пошкодити шкіру", – пояснює Олена.

Дівчина радить вибирати одноденні маршрути. Наприклад, похід на гори Парашка та Пікуй. Пошукати серед засніжених гір та лісів можна і водоспад Гуркало. Для цього потрібно приїхати до Сколе. Якщо вирушати зі Львова, то вибирайте потяг "Київ–Ужгород", який відправляється о 6:33 і прибуває близько 7:45. Одразу біля залізничної станції є супермаркет, де можна зігрітися чаєм чи поїсти. До села Корчин, з якого необхідно йти до водоспаду, автобус біля тієї ж залізничної станції їде о 8.40. З Корчина до Гуркала 4 км. До Львова зручно повертатися автостопом. Для цього потрібно добратися у Верхнє Синьовидне, до траси, яка веде до Стрия.

Стежте за найважливішими новинами України та світу разом з "Еспресо.Захід"! Підписуйтесь на наш Telegram-канал.

 

Теги:
Читайте також:
  • Київ
  • Львів
  • Вінниця
  • Дніпро
  • Донецьк
  • Житомир
  • Запоріжжя
  • Івано-Франківськ
  • Кропивницкий
  • Луганськ
  • Луцьк
  • Миколаїв
  • Одеса
  • Полтава
  • Рівне
  • Суми
  • Сімферополь
  • Тернопіль
  • Ужгород
  • Харків
  • Херсон
  • Хмельницький
  • Черкаси
  • Чернівці
  • Чернигів
  • USD 38.99
    Купівля 38.99
    Продаж 39.5
  • EUR
    Купівля 42.18
    Продаж 42.91
  • Актуальне
  • Важливе
2024, п'ятниця
29 березня
11:38
Василь Куприянчик
На Донеччині загинув 20-річний захисник з Волині Василь Куприянчик
11:30
Оновлено
Львівщину атакували 11 БПЛА і два "кинджали": пошкоджено обʼєкт критичної інфраструктури
11:25
вітер
Через шквальний вітер на Буковині майже 50 населених пунктів залишилися без світла
11:15
кордон
Скільки людей перетнули західний кордон України 28 березня
11:09
На високогір'ї Карпат здійнявся шторм: швидкість вітру сягає 26 м/с
На високогір'ї Карпат здійнявся шторм: швидкість вітру сягає 26 м/с
10:56
Оновлено
ракета Х-59
Над Буковиною під час тривоги сили ППО збили ворожі ракети: їхньою ціллю був енергооб'єкт
10:54
Львівський історичний музей
Львівський історичний музей. Чи варто підтримати надання йому статусу національного?
10:38
У Львові на металобрухт здадуть 10 старих автобусів та 14 трамваїв
У Львові на металобрухт здадуть 10 старих автобусів та 14 трамваїв
10:26
насилля
На Буковині багатодітний батько ґвалтував своїх дітей: йому загрожує довічне
10:11
електросамокати
У Львові затвердили місця для паркування електросамокатів
09:42
обстріл, ППО
Атака РФ на Хмельниччину: ППО збила три ворожі цілі
09:25
Черги на кордоні з Польщею у Львівській області 29 березня
09:12
енергетики
На Львівщині через негоду знеструмлено 65 населених пунктів
08:52
обстріл, ППО
На Франківщині ворог влучив в об'єкт критичної сфери
08:17
повістка
Суд оштрафував волинянина на 5 тис. грн за ухилення від військового обліку
08:00
погода
Погода на Львівщині та в інших західних областях України: прогноз синоптиків на сьогодні, 29 березня, і завтра
2024, четвер
28 березня
22:52
Бійці львівської ТрО підпалили ворожу БМП, яку окупанти залишили посеред дороги тікаючи
Бійці львівської ТрО підпалили ворожу БМП, яку окупанти залишили посеред дороги тікаючи
22:33
світлофор у Луцьку
У Львові для незрячих пішоходів зі світлофорів звучатиме шум потяга
22:14
Андрій Антонищак
Львів 29 березня попрощається з екснардепом та полковником Андрієм Антонищаком
21:56
Бійці 100-ї бригади з Волині показали, як знищують фортифікаційні споруди росіян
Бійці 100-ї бригади з Волині показали, як знищують фортифікаційні споруди росіян
21:38
Рівненщина ініціює включити поліську дудку-викрутку до списку культурної спадщини ЮНЕСКО
21:18
газова плита, газ
На Львівщині майже 400 абонентів залишаться без газу. Адрес
21:00
Львівські митники зупинили на кордоні Audi Q7 з технікою Apple на мільйон гривень
Львівські митники зупинили на кордоні Audi Q7 з технікою Apple на мільйон гривень
20:57
На Волині зникла 15-річна студентка, яка пішла з гуртожитку і не повернулася
20:39
новини Львівщини
На Хмельниччині судитимуть експосадовицю банку, яка привласнила 8 млн грн виплат родин загиблих військових
20:21
Забезпечити безпеку природи: у Львові затвердили нову екологічну програму
20:03
На Закарпатті співробітник патрульної поліції вчинив смертельну ДТП
19:45
новини Хмельницького
На Львівщині авто збило двох дітей на самокаті, одна дівчинка загинула
19:30
блокпост
На Волині демонтували 12 недіючих блокпостів
19:16
Доступні ліки
У Львові дорослі люди зможуть безплатно отримати ліки від спінальної м’язової атрофії
19:03
На Волині чоловіка підозрюють у сутенерстві і втягненні в проституцію жінок
18:58
ноутбук
Вилучене та конфісковане рішеннями суду майно на Рівненщині передали на потреби військових
18:44
лікарня швидкої допомоги
Перше медичне об'єднання Львова будуватиме фармзавод
18:30
трамвай у Львові
Львівелектротранс першим серед перевізників міста отримуватиме оплату за виконану роботу
18:14
новини Рівненсько області
На Рівненщині знайшли зниклого безвісти жителя Вараського району
18:05
У центрі Львова за понад 5 млн грн реставрують палац Бесядецьких
17:51
психічне здоров'я
Львів отримає €1,5 млн від Фландрії на будівництво центру психічного здоров’я
17:38
McDonald's
McDonald's запропонували відкрити ресторани на Закарпатті не лише в Ужгороді та Мукачеві
17:25
Новини Рівненщини
На Львівщині судитимуть наркозбувачку, яка щомісяця постачала у різні міста країни близько 20 кг наркотиків
17:18
домашнє насильство
Вимагав віддати пенсію: на Хмельниччині оголосили підозру чоловіку, який систематично кривдив свою бабусю
Більше новин