![](https://static.espreso.tv/uploads/photobank/347000_348000/347128_452946993_8073537746022878_23435014520408547_n_new_80x50_0.webp)
У Львові відкрили спортивний зал просто неба
У Львові відкрили перший вуличний майданчик спрямування Strong Workout. Це фактично повноцінний спортивний зал просто неба, де мешканці міста зможуть займатися безоплатно
Про це повідомили у Львівській міській раді, передає "Еспресо.Захід".
Новий вуличний майданчик облаштували на вул. Виговського, 73. Над реалізацією проєкту працювали ЛКП "Спортресурс" та Федерація стронгмену України.
Фото: ЛМР
Встановлені на майданчику спрямування Strong Workout тренажери дають можливість повноцінно тренувати низку м'язових груп, зокрема:
- Гіперекстензія – м’язи розгиначі спини
-
Бруса/прес – грудні м’язи, м’язи черевного преса та рук
-
Кільця – на цьому тренажері можна виконувати вправи для всього тіла за принципом функціональних петель
-
Турнік – м’язи спини та рук
-
СС-присідання – м’язи ніг
-
Шведська стінка – поліфункціональний тренажер для великої кількості вправ для всього тіла
-
Рукохід та турнік, що обертається – м’язи рук та передпліччя
-
"Римський стілець" – м’язи преса
-
"Нижні бруса" – м’язи верхнього плечового поясу та рук
-
Дошка Євмінова – тренажер для реабілітаційних вправ на хребет
-
Жим лежачи – грудні м’язи
-
Жим стоячи – м’язи верхнього плечового поясу та рук
-
Тяга – тренажер для базового тренування м’язів спини та ніг
-
Тумба – м’язи ніг, пліометричні вправи
А головною родзинкою цього майданчика є інфостенд, де можна зісканувати QR-код і подивитись, як правильно виконувати ті чи інші вправи.
Фото: ЛМР
Наступний майданчик такого типу у Львові планують відкрити на вулиці Сихівській.- Актуальне
- Важливе
![крига Генрі Форда крига Генрі Форда](https://static.espreso.tv/uploads/photobank/347000_348000/347102_453096945_910218067808766_1565905754232653360_n_new_80x50_0.webp)
![Портрет Августина Волошина Портрет Августина Волошина](https://static.espreso.tv/uploads/photobank/347000_348000/347086_photo_2024-07-12_10-39-16-91_new_80x50_0.webp)
![ЗСУ ЗСУ](https://static.espreso.tv/uploads/photobank/332000_333000/332685_zsu_gettyimages_new_80x50_0.webp)
![](https://static.espreso.tv/uploads/photobank/347000_348000/347068_pol65_new_80x50_0.webp)
![Ukrainian Song Project-2024 у Львові: сцена Ukrainian Song Project-2024 у Львові: сцена](https://static.espreso.tv/uploads/photobank/347000_348000/347048_IMG_20240726_132656_402_new_80x50_0.webp)
![На Львівщині викрили незаконне ввезення елітних авто з -за кордону під виглядом гумдопомоги для ЗСУ На Львівщині викрили незаконне ввезення елітних авто з -за кордону під виглядом гумдопомоги для ЗСУ](https://static.espreso.tv/uploads/photobank/347000_348000/347032_66a365c219eed608879982_new_80x50_0.webp)